תפריט
← חזרה למאמרים

אילת ובועז

האור שבנשמה: התגברות על החולשה באור פנימי

במקום להילחם בחולשות ובפחדים אנו יכולים להדליק אור פנימי. כך יוכלו מחשבות טובות, מעשים של נתינה והכרת תודה לשנות את חיינו. זו הדרך להפוך את החולשה להזדמנות לצמיחה ולהתחדשות.

האור שבנשמה: התגברות על החולשה באור פנימי

רוב האנשים מבלים את חייהם בניסיון לתקן את החולשות שלהם.
הם מנתחים אותן, מתעסקים בהן, מאשימים את עצמם ונלחמים בהן שוב ושוב.

אבל יש דרך אחרת…
אם נעמוד בחדר חשוך וננסה לגרש את החושך – לא נצליח.
לא משנה כמה נצעק עליו, נכעס עליו או נילחם בו.
מספיק להדליק נר אחד קטן… והחושך נעלם מעצמו.

ככה גם בחיים…

אם אנחנו מרוכזים כל היום בפחדים שלנו – הם גדלים.
אם אנחנו עסוקים בכעסים שלנו – הם מתחזקים.
אם אנחנו מתמקדים בחולשות שלנו – הן הופכות למרכז הזהות שלנו.

אבל ברגע שאנחנו מכניסים אור – התמונה משתנה.

"האור יכול להיות מחשבה טובה במקום ביקורת עצמית.
האור יכול להיות מעשה של נתינה במקום התעסקות בעצמנו.
האור יכול להיות הודיה במקום תלונה.
האור יכול להיות רגע של שקט, תפילה, מדיטציה או חיבור עמוק לנשמה."

אדם שמכניס אור לחייו לא חייב להילחם בחושך.
האור עושה את העבודה.

בדיוק כפי שמערה שהייתה חשוכה אלפי שנים מתמלאת באור ברגע אחד – ככה גם הלב שלנו יכול להשתנות ברגע שבו אנחנו בוחרים להזין את האמת במקום את הפחד, את האהבה במקום את השיפוט, ואת המודעות במקום את הבורות.

השאלה היא לא איך להיפטר מהחושך.
השאלה היא איך להכניס יותר אור.
כי במקום שבו יש אור אמיתי – לחושך פשוט אין מקום❤️

אהבתם? שתפו:
האור שבנשמה: התגברות על החולשה באור פנימי | Spirit of Yoga